R19/16v: <br /><center><object width="425" height="350">
<param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/MQx2JoKvsx4"></param>
<embed src="http://www.youtube.com/v/MQx2JoKvsx4" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="350"></embed>
</object><center>

inca o data: felicitari fumatorilor ptr munca depusa cu fiecare tigare

M-a facut sa sting tigara in timp ce urmaream clipul totusi erau 400 de tigari,ma incurajez singur ca fumez doar 15 tigari pe zi...

Eh atunci in clipul ala era o luna de fumat, in cazul tau...

Nasol.

multa rabdare a avut baiatu ala,dar pacat ca si-a irosit timpul degeaba

cand cineva fumeaza mai si expira aerul ala....deci nu cred ca ramana tot tutunul in plamani. In filmulet...sunt captate de apa intr-o proportie mult mai mare.

dar la 10 tigari pe zi in 40 de zile fumezi 400 de tigari...si anul are 365 de zile....iar altii fumeaza decenii intregi...oricum nu e sanatos

la cat fumez cred ca ar trebui sa se vada ceva la radiografie, nu e chiar asa. Oricum e ingrijorator. Sper ca in o buna zi sa ma las si eu de fumat.

Sinistru...

asat cu fumatul ucide...depinde de fiecare....sunt exemple de fumatori care au fumat pana la 80-90 de ani.......

acum .........la ce poluare e in bucuresti........fumam cam toti...fie ca ne convine sau nu......

Brrrrrrrrr...

Dupa foarte (prea) multi ani de fumat, m-am lasat prin 2001-2002, nu mai tin minte !
Daca doreste cineva sfaturi il ajut, e simplu, te lasi pur si simplu !
- Insomniile, bufeurile si alte "scuze" sunt povesti,
- singurul "substituent" este activitatea sustinuta si ocupatia
- cand hotarati sa incepeti "cura", urcati 5 etaje pe scara si continuati s-o faceti in fisecare zi, cel putin o data. Veti constata cu multa satisdfactie ca dupa 2-3 zile urcatul devine muuuuult mai usor iar senzatia de "sufocare" si gafaiala dispar. Va fi un stimulent pentru voi;
- "reteta" este la "etajul superior",
- nu trebuie sa-i sacai pe altii cu asta si nici sa pozezi in victima;
- daca astepti aplauze, ai pierdut ... desi o sa te unga pe suflet "oftica" celor care n-au reusit (aici nu sunt fair dar scopul scuza slabiciunile )
- incercati in aceasta perioada, pe langa cat mai multa ocupatie, sa faceti miscare aeroba, jucati tenis, badminton chiar ping-pong, faceti plimbari pe dealuri cu pante care sa va "forteze" necesitatea oxigenarii si va da ocazia sa expectorati.

Singurul inconvenient va fi ca veti avea tendinta de ingrasare, ceea ce se poate rezolva printr-o "reorganizare" a dietei, reducerea aportului de calorii si miscare.

Succes !


PS
Nu-i pot ajuta pe cei care au incercat deja saptamanal, prin dezbateri si suete la o cafea (cu tigara) !

decat sa ma iau de fumat mai bine trec pe bautura

E vreun clip cu ce se intampla de la prea mult sex?

Ideea e ca in realitate nu fumezi in cateva ore 400 tigari, si ca intre timp plamanii se mai curata (i.e flegmele matinale).

si bautura prosteste... care-i problema? o sa ajungem toti americani??

Felicitari R19/16v pentru filmulet!

Morala: "Fumatul dauneaza grav sanatatii!" si nu numai a celor care fumeaza, ci si a fumatorilor pasivi...

Si eu am fumat, cate doua pachete pe zi. Ce observatie pot sa fac este ca fierberea la sec ar fi trebuit facuta sub vid pentru a evita carbonizarile suplimentare. Cu ce avea acolo putea sa faca usor treaba asta. Acum nu ca rezultatul ar fi foarte mult denaturat dar sa nu mai aiba de criticat carcotasii ca mine.
Incercati sa fumati folosind un tigaret obtinut dintr-un tub de sticla de cca 15cm rasucit la cald pentru a favoriza contactul fumului cu peretii reci. Surpriza, extrem de rapid gudroanele vor condensa pe sticla si veti avea posibilitatea de a vedea ce trageti in piept.

http://www.scribd.com/doc/49762/Allen-Carr-carte-antifumat

sunt o gramada care au citit cartea si s-au lasat de fumat... a mai fost cred topic pe aici da nu-l gasesc

"fumãtor de pânã la 100 de þigãri pe zi"...asta inseamna 5 pachete...o tigara la 10 minute. Din ce am citit la repezeala cartea asta seamana cu una din reclamele de la TV in care o tipa/tip bucatar incerca sa iti vanda o tigaie magica/solutie de curatat vase etc.